VITAJTE
Moje meno je Lujza, som diplomovaná výživová poradkyňa. Študovala som na SPU v Nitre, odbor Výživa ľudí – výživový poradca. Mám za sebou niekoľko ročnú prax v odbore a množstvo spokojných klientov. Teším sa na vás v Dietologickom inštitúte.
CHUDNITE JEDLOM
Dietologický inštitút vás naučí správne jesť! Zhodiť svoje nadbytočné kilá a stravovať sa tak, aby ste už viac nepriberali. Bez toho, aby ste trpeli hladom a nervozitou z prázdneho žalúdka.
DOLU
Naša spoločnosť sa zaoberá odborným dietologickým poradenstvom pre všetky vekové kategórie, pre jednotlivcov, ale aj pre páry. Našou úlohou je nájsť vhodný a vyvážený spôsob stravovania pre každého a vybudovať vám stravovacie návyky, ktoré vás budú sprevádzať po celý život. Cesta k vytúženej a zdravej postave nie je žiadna krutá diéta, ale zdravá a vhodne zvolená strava. Treba si uvedomiť, že chudnutie je proces v tele, ktorý potrebuje svoju energiu v podobe stravy. Nie je to teda o tom, že kto neje, ten chudne.
Je to presne naopak. Strava ale musí byť správne zvolená a musí pokrývať všetky potrebné živiny pre bezproblémové fungovanie organizmu. Nezabúdajte, že strava určuje aký človek vo výsledku budete. My si prajeme aby ste boli zdraví, sebavedomí, energickí a vďaka tomu úspešní vo všetkom do čoho sa pustíte. Naučíme vás správne stravovať tak, že vyberieme spolu vhodné potraviny a pripravíme jedálničky, ktoré budu chutiť vám, rodine aj partnerovi.
Objednajte sa k nám, spoznajte svoje telo a pomaly sa pripravujte na život bez kíl navyše.
RECENZIE
Výhody
chudnutia u nás
- Konzultácie vedené odborníkom s univerzitným vzdelaním v odbore “Výživa ľudí”
- Pravidelné kontroly 1x týždenne a s tým spojené neustále motivovanie a vzdelávanie sa v oblasti stravovania
- Každý týždeň upravený nový jedálniček s nákupným zoznamom a presne zadefinovanými jedlami na mieru
- Nemusíte premýšlať čo budete variť a jesť
- Predpísané gramáže presne pre vás
- Chutné a pestré jedlá
- Program pre udržanie hmotnosti po redukcii
- Už sa viac nebudete trápiť chudnutím
- Dokonale spoznáte svoje telo a jeho potreby
Úvodná konzultácia
50 €
osobná alebo
online konzultácia
váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA (netýka sa online konzultácií)
- meranie obvodov tela (netýka sa online konzultácií)
- odborná interpretácia výsledkov meraní (netýka sa online konzultácií)
- rozbor doterajšieho stravovacieho režímu a identifikovanie stravovacích chýb
- vytvorenie zoznamu preferovaných potravín
- rozbor zdravotných problémov vrátane rodinnej anemnézy
- odovzdanie výsledkov merania klientovi
- vypracovanie a zaslanie 7 dňového stravovacieho plánu na mieru (na e-mail formou PDF do niekoľko dní)
- zoznam nákupného košíka a odporúčania
kontrola jednorazová
33 €
osobná alebo
online konzultácia
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela
- vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní, alebo na dobu podľa potreby klienta (dovolenka, prázdniny, pracovná cesta, …).
redukčný
program
na 2 mesiace
osobné stretnutia
240 €
online stretnutia
190 €
redukčný program
na 2 mesiace
osobné stretnutia
240 €
online stretnutia
190 €
osobné stretnutia:
- 4x súkromné sedenie, každé po dobu 30 minút
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela, vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
online stretnutia:
- 4x online sedenie, každé po dobu 20 minút
- zhodnotenie predošlého stravovacieho plánu a výsledkov váženia
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu vždy na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
osobné stretnutia:
- 8x súkromné sedenie, každé po dobu 30 minút
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela, vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
online stretnutia:
- 8x online sedenie, každé po dobu 20 minút
- zhodnotenie predošlého stravovacieho plánu a výsledkov váženia
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu vždy na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
redukčný
program
na 3 mesiace
osobné stretnutia
350 €
online stretnutia
280 €
redukčný program
na 3 mesiace
osobné stretnutia
350 €
online stretnutia
280 €
osobné stretnutia:
- 6x súkromné sedenie, každé po dobu 30 minút
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela, vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
online stretnutia:
- 6x online sedenie, každé po dobu 20 minút
- zhodnotenie predošlého stravovacieho plánu a výsledkov váženia
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu vždy na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
osobné stretnutia:
- 12x súkromné sedenie, každé po dobu 30 minút
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela, vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
online stretnutia:
- 12x online sedenie, každé po dobu 20 minút
- zhodnotenie predošlého stravovacieho plánu a výsledkov váženia
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu vždy na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
redukčný
program
na 6 mesiacov
osobné stretnutia
600 €
online stretnutia
500 €
redukčný program
na 6 mesiacov
osobné stretnutia
600 €
online stretnutia
500 €
osobné stretnutia:
- 12x súkromné sedenie, každé po dobu 30 minút
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela, vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
online stretnutia:
- 12x online sedenie, každé po dobu 20 minút
- zhodnotenie predošlého stravovacieho plánu a výsledkov váženia
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu vždy na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
osobné stretnutia:
- 24x súkromné sedenie, každé po dobu 30 minút
- váženie a analýza tela profesionálnou váhou TANITA MC-780 MA
- meranie obvodov tela, vysvetlenie a porovnanie výsledkov meraní s odborným výkladom
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
online stretnutia:
- 24x online sedenie, každé po dobu 20 minút
- zhodnotenie predošlého stravovacieho plánu a výsledkov váženia
- upravenie jedálnička podľa aktuálnych výsledkov a nastavenie konkretného plánu vždy na ďaľších 7 dní (PDF formát)
- vzdelávanie v oblasti zdravého a vyváženého stravovania
- vypracovanie udržovacieho plánu
osobná
asistencia
pri nákupe
a výbere
vhodných potravín
50 €
testy
na potravinové
intolerancie
a alergie
- asistencia pri nákupe potravín v obchodoch, výber vhodných potravín z regálov a trhov, vysvetlenie rozdielov medzi potravinami
- osobná asistencia iba v Bratislave
Cenník je na vyžiadanie po absolvovaní úvodnej konzultácie
kontakt
Dietologický inštitút, s.r.o.
Mlynské Nivy 78/C, 821 05 Bratislava
+421 944 475 757
IČO: 51 266 059
DIČ: 212 065 8892
Naša spoločnosť sa zaoberá odborným dietologickým poradenstvom pre všetky vekové kategórie, pre jednotlivcov, ale aj pre páry. Našou úlohou je nájsť vhodný a vyvážený spôsob stravovania pre každého a vybudovať vám stravovacie návyky, ktoré vás budú sprevádzať po celý život. Cesta k vytúženej a zdravej postave nie je žiadna krutá diéta, ale zdravá a vhodne zvolená strava. Treba si uvedomiť, že chudnutie je proces v tele, ktorý potrebuje svoju energiu v podobe stravy. Nie je to teda o tom, že kto neje, ten chudne. Je to presne naopak. Strava ale musí byť správne zvolená a musí pokrývať všetky potrebné živiny pre bezproblémové fungovanie organizmu. Nezabúdajte, že strava určuje aký človek vo výsledku budete. My si prajeme aby ste boli zdraví, sebavedomí, energickí a vďaka tomu úspešní vo všetkom do čoho sa pustíte. Naučíme vás správne stravovať tak, že vyberieme spolu vhodné potraviny a pripravíme jedálničky, ktoré budu chutiť vám, rodine aj partnerovi.